SAU KHI NÂNG MŨI NÊN KIÊNG KỴ GÌ – KIÊNG TRONG BAO LÂU?

I. Chế Độ Ăn Kiêng Sau Nâng Mũi

Kiêng gì sau nâng mũi là điều chúng ta cần quan tâm nhằm giúp cho quá trình phục hồi da mũi nhanh chóng. Cách kiêng kỵ những loại thực phẩm và thức uống có hại cho giai đoạn phục hồi và bổ sung dinh dưỡng cần thiết là điều chúng ta nên chú ý. Để giúp bạn đọc có 1 chế độ ăn kiêng sau khi phẫu thuật nâng mũi, mình xin chia sẻ về các loại thực phẩm nên dùng và không nên dùng dưới đây:

tránh hoa hệ gym bằng chỉ đeo kính bò rượu bia muống nằm nghiêng cử nếp nhiêu ngày biển sao lại

1. Đồ Hải Sản – Đồ Dưới Nước

Tại sao nâng mũi phải kiêng hải sản và phải kiêng trong thời gian bao nhiêu lâu là một trong những vấn đề được nhiều bạn gái đề cập trên các diễn đàn phẫu thuật thẩm mỹ. Các loại hải sản và đồ dưới nước bao gồm tôm, cua, cá, ốc, ngao, sò, cá đồng, rong biển, bạch tuộc.

Mặc dù đây là nguồn bổ sung hàm lượng lớn vitamin, chất béo và các khoáng chất tốt cho cơ thể, tuy nhiên trong trường hợp vừa mới thực hiện phẫu thuật thẩm mỹ nâng mũi xong vết thương chưa lành, nếu sử dụng những loại hải sản và đồ dưới nước này dễ gây dị ứng, nổi mẩn đỏ, vết thương dễ bị sưng tấy và phục hồi lâu hơn.

món đi ốc cúi đầu chó thuốc lá đồng rong cận dục bí bánh ngửa ngồi thẳng lộn cút sông cách ngủ mang đá bóng thao

Nâng mũi kiêng hải sản trong bao lâu? Những loại hải sản và đồ dưới nước như cua, cá đồng, ốc sông , rong biển.. bạn không nên ăn bất kỳ loại món ăn hay chế phẩm nào từ những loại thực phẩm này. Thông thường thời gian kiêng cữ sau khi phẫu thuật được khoảng 1 tháng, xong có thể ăn bình thường. Tuy nhiên, với những trường hợp da dữ nên thăm khám thường xuyên và hỏi thêm ý kiến tư vấn từ bác sĩ. 

2. Các Loại Thịt Đỏ và Trứng

Bên cạnh những câu hỏi có nên ăn hải sản hay không thì có nhiều loại thịt đỏ và trứng cũng cần phải lưu ý. Nâng mũi ăn thịt bò có sao không, có được ăn thịt vịt, thịt gà, thịt trâu, thịt hun khói, thịt chó và trứng hay không, nên kiêng trong bao lâu thì được ăn trở lại cũng là điều quan trọng chúng ta cần quan tâm. Theo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa thì các loại thực phẩm như trứng vịt lộn, trứng cút, trứng gà, thịt bò, thịt vịt, thịt gà hay thịt chó.. 

Nếu không kiêng kỵ những loại thực phẩm này dễ gây hiện tượng sưng tấy và ngứa ngáy vết thương, điều này sẽ làm cho vùng da mũi khó lành hơn. Thời gian kiêng những loại thực phẩm này là từ 20 ngày đến 1 tháng. 

hoa đeo rượu bia cử nếp nhiêu ngày món cúi thuốc lá cận bánh ngửa ngồi thẳng lộn cút sông cách ngủ

3. Thực Phẩm Giàu Tinh Bột

Theo lời khuyên từ các chuyên gia thì những thực phẩm có tính quá nóng hoặc hàn không nên dùng lúc vừa mới nâng mũi xong. Đồ nếp, xôi, bánh bao là những thực phẩm không nên ăn bởi có thể gây nên tình trạng chảy dịch trắng, mưng mủ, ảnh hưởng tiêu cực đến sự phục hồi và hình thành dáng mũi. 

cử

4. Rau Củ Quả – Trái Cây

Không chỉ vậy, khi những loại rau củ và hoa quả gì cũng cần phải chú ý, đối với loại rau củ thì nên tránh ăn bí đỏ, bí đao, kiêng ăn rau muống bởi thường hay gây sẹo. Đặc biệt cần lưu ý rau muống là thực phẩm nên loại bỏ hàng đầu khi cần phục hồi các vết thương trên bề mặt da, ngay cả trường hợp nâng mũi bằng tiêm filler hay mỡ  tự thân cũng cần tránh xa loại đồ ăn này. 

Bên cạnh đó, những đồ muối hay các loại gia vị như mù tạt, ớt, hành, tỏi.. bạn cũng nên kiêng cữ bởi chúng có thể khiến cho bạn bị hắt hơi, điều này sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến dáng mũi bởi chúng chưa kịp định hình. Vì vậy dù là ít hay nhiều thì bạn cũng nên kiêng kỵ nhé!

5. Thức Uống Lên Men – Đồ Uống Có Ga

Đối với những bạn yêu thích những đồ uống mạnh như rượu, bia và đồ uống có ga thì cần nhớ rằng sau khi nâng mũi, vùng da bị thường cần một giai đoạn để phục hồi, chính vì thế không thể uống những đồ uống này. Bên cạnh đó, những đồ uống ngọt đóng chai, cà phê, trà sữa.. bạn cũng nên cố gắng nhẫn nhịn cho tới khi mũi đã ổn hơn chừng 2 tháng rồi hãy sử dụng ở mức độ hợp lý . 

Thay vì sử dụng các loại đồ uống chứa chất kích thích, bạn nên dùng những loại nước ép trái cây, sinh tố hay nước detox vừa giúp thải độc cho cơ thể, làm căng da và hỗ trợ cho quá trình phục hồi làn da vừa phẫu thuật mũi.

II. Chế Độ Luyện Tập Và Những Thói Quen Sinh Hoạt

Các bài tập thể dục như gym, yoga, đá bóng, bơi lội, chơi cầu lông, chạy.. là 1 phần cuộc sống của nhiều người mang đến những tác dụng tốt với  sức khỏe. Tuy nhiên sau khi nâng mũi bạn nên hạn chế hơn những môn thể thao vận động mạnh gây rung lắc và tác động lực đến hình dáng chiếc mũi khiến mũi lâu khỏi hơn. 

Nâng mũi sau bao lâu thì được tập gym, đá bóng, chơi thể thao? Về câu hỏi này, các chuyên gia cho biết thời gian sau giai đoạn nâng mũi tốt nhất là sau khoảng 2 tháng, tuy nhiên 1 số ít trường hợp thì có thể đến 3 4 tháng mới được chơi thể thao và tập thể dục bình thường.

Bên cạnh chế độ luyện tập vận động thì 1 số thói quen dưới đây bạn cũng cần lưu ý như:

– Giảm động tác nghiêng, cúi đầu, ngồi và di chuyển nhẹ nhàng. 

– Không quan hệ sau thời gian nâng mũi.

– Không hút thuốc lá và các chất gây nghiện

– Khi đi ngủ nên nằm ngửa duỗi thẳng chân, không nằm nghiêng sẽ khiến sống mũi bị vẹo.

– Không mang hoặc đeo kính cận, kính thời trang sẽ ảnh hưởng đến sự phục hồi của mũi.

Bên cạnh việc kiêng cữ khi ăn uống và luyện tập thì việc chăm sóc mũi sau khi nâng cũng khá quan trọng, bạn nên thực hiện vệ sinh theo lời khuyên từ bác sĩ, sử dụng nước muối sinh lý để rửa, không dùng khăn mặt cọ vào vùng da quanh mũi, không sử dụng sữa rửa mặt và các loại mỹ phẩm chăm sóc da mũi. Áp dụng đúng theo chỉ dẫn của bác sĩ và thường xuyên đi thăm khám lại kiểm tra tình trạng phục hồi của mũi. 

Bật mí với bạn về kỹ thuật nâng mũi cấu trúc mini, nâng mũi Hàn Quốc S-line, nâng mũi cấu trúc toàn diện và nâng mũi sụn sườn tự thân tại Viện Thẩm Mỹ Lavender giúp dàn hotgirl thế hệ 9x có được chiếc mũi cao tây, sang trọng và thời thượng như Hotgirl Junly Miu, Hương Bé, Hoàng Yến cùng với nhiều bạn gái trẻ và trở thành xu hướng làm đẹp hiện nay. Điểm nổi bật khi tạo hình mũi tại Lavender là được các chuyên gia bác sĩ giỏi trực tiếp thực hiện, chất liệu sụn được nhập khẩu từ Hàn Quốc với độ tương thích cao, kết quả có thể xem trước bằng máy Vectra XT 3D và được cam kết đầy đủ về kết quả giúp khách hàng hoàn toàn yên tâm. Xem chi tiết các dịch vụ tại:

http://thammymuihanquoc.com/dich-vu-nang-mui/nang-mui-cau-truc-mini

http://thammymuihanquoc.com/dich-vu-nang-mui/nang-mui-s-line

http://thammymuihanquoc.com/dich-vu-nang-mui/nang-mui-s-line

http://thammymuihanquoc.com/dich-vu-nang-mui/nang-mui-s-line